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O tratamento para osteoporose é voltado para o fortalecimento dos ossos. Dessa forma, é muito comum que pessoas que estejam fazendo o tratamento, ou que estejam...
Uma estudo, publicado no The American Journal of Clinical Nutrition, afirma que a vitamina D, indispensável para manter os ossos fortes, por exemplo, está relacionada com...
Além de melhorar o humor, pegar um solzinho ao ar livre pode evitar diabetes e problemas cardiovasculares, de acordo com um estudo da Universidade do Sul da Austrália....
Exposição solar, alimentação balanceada e suplementação ajudam a elevar os níveis da substância no organismo Considerada um micronutriente, vitamina lipossolúvel e um pré-hormônio, a vitamina D...
O pró-hormônio atua não só na saúde óssea, prevenindo a osteoporose, mas no fortalecimento muscular Por volta 50 anos o corpo feminino começa a passar por grande mudança:...
Alimentos ricos em vitamina D conseguem oferecer proteção contra doenças e infecções, pois a substância fortalece o sistema imunológico. Isso significa que manter os níveis recomendados...
Enquanto algumas pessoas tomam sol demais e correm o risco de contrair um câncer de pele, há outras pessoas que têm baixo nível de vitamina D...
Vitamina D é um nutriente essencial que nosso corpo utiliza em muitos processos vitais, incluindo a construção e manutenção de ossos fortes. Também conhecida como vitamina...
A vitamina D possui um papel essencial na saúde. Responsável por agir não somente no corpo, como na mente, esse composto é capaz de prevenir a...
A vitamina D é um dos elementos mais importantes para a saúde do corpo e da mente. Com benefícios que vão desde o fortalecimento do sistema imunológico até...
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