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Aproveitar os nutrientes de frutas como a laranja faz a diferença na saúde e na qualidade de vida das pessoas, principalmente diante de tantos benefícios oferecidos por esse...
A sua dieta é composta por alguns dos alimentos mais ricos em vitamina C. Afinal, esta é uma das substâncias mais importantes para o ser humano, por...
A vitamina C participa de diversas ações bioquímicas vitais para o organismo. Ela melhora o sistema imunológico, a pele, o humor e evita problemas oftalmológicos e derrames. O...
Quem deseja ter uma pele radiante ao longo dos anos precisa, necessariamente, dedicar um tempo para cuidar dela todos os dias. Além da limpeza, hidratação e...
Base para diversas receitas, a batata pode ser utilizada de formas diferentes: cozidas, assadas, fritas ou cruas, em recheio e até no preparo de massas. Facilmente...
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É difícil não internalizar conselhos passados de geração em geração, ainda que eles não tenham nenhum tipo de embasamento. Prova disso são os resultados de uma...
Um bom remédio caseiro para tratar a sensibilidade nos dentes é tomar o chá de equinácea reforçado com vitamina C, pois além de reduzir a inflamação,...
Os benefícios do mamão são tantos que você não vai pensar duas vezes antes de colocar essa saborosa fruta na sua dieta. Doce quando madura, essa...
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