O chá verde é uma bebida natural, com uma série de benefícios para o organismo humano. Um deles, talvez o mais famoso de todos, é a sua capacidade...
Será que comer carboidrato engorda? Tomar um copo de leite pode prejudicar a saúde? Essas e outras dúvidas, geralmente, são comuns entre as pessoas que decidem adotar um estilo de...
Os alimentos que aumentam a imudade, ao contrário do que alguns imaginam, são facilmente encontrados e não se limitam ao suquinho de laranja. Se você já sofreu...
O déficit calórico é o principal “segredo” do emagrecimento. Ele consiste, basicamente, em gastar mais energia do que se consome. Dessa maneira, seu organismo vai buscar outras fontes...
Visando levar a saúde aos lugares mais longínquos do município, e atender um número maior de pessoas a Secretaria Municipal de Saúde através da atenção primária,...
A pesquisa Vigitel 2021 divulgada este mês pelo Ministério da Saúde, uma iniciativa anual que visa estabelecer no País políticas de saúde pública baseadas em evidências,...
Um shake para emagrecer ou ganhar massa muscular é uma ótima ferramenta para manter a dieta em dia. A falta de tempo e o excesso de tarefas costumam...
Você provavelmente já ouviu falar que não é aconselhável consumir alguns tipos de alimentos após a realização de uma tatuagem ou piercing. E, embora o hábito...
Alimentos ricos em vitamina D conseguem oferecer proteção contra doenças e infecções, pois a substância fortalece o sistema imunológico. Isso significa que manter os níveis recomendados...
A maioria das pessoas já deve ter sentido algum tipo de zumbido no ouvido. Muitas vezes, o incômodo está relacionado à acontecimentos sem muita relevância para a...
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