Um novo estudo realizado por cientistas da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, apontou que o consumo regular de nozes está relacionado ao aumento da expectativa de vida entre...
Segundo dados recentes da Organização Mundial da Saúde (OMS), a depressão afeta 322 milhões de pessoas no mundo, número com tendência a aumentar, sendo considerada a nova ‘epidemia do...
Além da genética, existem outros fatores que podem fazer com que os fios brancos apareçam. A nutrição desempenha um papel importante, assim como o stress e...
De vilã à mocinha, as gorduras consideradas do bem cumprem papéis importantes no organismo e sua deficiência pode causar prejuízos ao metabolismo ósseo, síntese de alguns...
Esse padrão alimentar influencia positivamente no cérebro, melhorando o aprendizado, a concentração e a produtividade. E afasta doenças como Alzheimer. Duas dietas se destacam quando o...
Entre os principais motivos está a falta de conhecimento sobre quais alimentos são fonte de fibras. Especialistas discutem o impacto na saúde. A pesquisa “O Consumo...
Um robusto conjunto de evidências científicas demonstra uma redução do risco de morte por qualquer causa, e principalmente por doença cardiovascular, em indivíduos que comem castanhas...
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Consumo diário de nozes melhorou a fertilidade de homens em estudo (Foto: Alex Silva/A2 Estúdio) Está cada vez mais claro que os hábitos de vida têm tudo...
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