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Começar a praticar exercícios físicos sempre está entre as resoluções de ano novo, mas muitas vezes o plano não vai para a frente. Com foco absoluto...
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A asma é uma doença crônica que causa a inflamação dos brônquios, podendo perdurar por anos ou por toda a vida. Como ainda não há uma...
Uma rotina de exercícios físicos engloba um trabalho com diferentes grupos musculares, aprimoramento da resistência e condicionamento físico. No entanto, nesse circuito de práticas há um...
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As festas de fim de ano acabaram. Os parentes foram embora, mas a “barriguinha” ficou. E agora, o que fazer? Se você viu os números na...
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