A dieta cetogênica é um tipo de dieta caracterizada pela eliminação de quase todos os alimentos ricos em carboidratos, como pão e arroz, e aumento do...
Uma boa estratégia para perder barriga rápido em 1 semana é correr durante 30 minutos todos os dias e fazer uma alimentação com poucas calorias, gorduras e...
Seja pelo seu processo ou pelo modo como é preparada, muitas vezes a comida ‘light’ oculta açúcares e gorduras na sua composição, prejudiciais para a saúde...
Especialista e fundador do maior centro de emagrecimento e estética corporal lista quatro dicas para eliminar a gordura depois dos 40 O principal motivo que dificulta...
O emagrecimento é o objetivo de grande parte das pessoas que praticam atividades físicas. A busca por uma alimentação balanceada e uma mudança no estilo de...
Conseguir emagrecer e não engordar novamente é um verdadeiro desafio. O famoso “efeito sanfona”, costuma atingir muitas pessoas que apostam em estratégias agressivas e, teoricamente, rápidas para eliminar...
O frio te deixa com menos vontade de sair de casa e praticar atividades físicas, não é? Porém, essa época é a ideal para quem pretende...
Emagrecer mais rápido é a busca da maioria das pessoas acima do peso. Porém, é preciso lembrar que a pressa pode ser inimiga da perfeição. Basta...
Faz dieta e pratica exercícios físicos, mas ainda assim não consegue emagrecer? No entanto, essas iniciativas, que são os primeiros passos para a perda de peso,...
Recentemente, ocorreram dois casos gravíssimos envolvendo o chá para emagrecer: o da enfermeira Mara Jane, que morreu devido a uma hepatite fulminante causada por um medicamento...
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