Apesar da aparência saudável, algumas opções são ricas em açúcar, sódio e gorduras. Emagrecer é a intenção de muitas pessoas. Para obter sucesso na perda de...
Segundo a última Pesquisa Nacional de Saúde, publicada em 2017, 12,5% da população brasileira tem colesterol alto — o equivalente a cerca de 18 milhões de...
Musa Fitness Ana Paula Segetto conta como a Dieta do Vinagre ajuda a manter sua boa forma Ana Paula Segetto, conhecida como a “Pequena Fitness”,...
Quantas vezes você viu por aí em revistas ou em sites matérias que recomendam as tais “dietas milagrosas”? O famoso “emagreça 10 quilos em 1 semana” e...
A atleta e fisiculturista Fernanda Dassie dá algumas dicas para comemorar com os amigos durante os jogos da seleção sem sair da linha na alimentação, e...
Belo entregou o segredo da boa forma da mulher, a modelo Gracyanne Barbosa, no “Programa do Porchat” nesta terça-feira. “Ela come mais de 30 ovos por dia,...
Bulimia e compulsão alimentar estão associados a esses cortes bruscos de calorias (Foto: Dulla/SAÚDE é Vital) O ciclo parece não ter fim: entra mês, sai mês, alguma...
Dependendo do que vai ao prato, a menopausa pode chegar antes ou depois (Foto: Fábio Castelo/SAÚDE é Vital) Ganho de peso, ondas de calor, secura vaginal...
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