A idade vai chegando e, com ela, vamos sendo expostos a uma série de novas responsabilidades e demandas, tanto na vida pessoal quanto na profissional. Naturalmente,...
Porta de entrada para muitas doenças, o sedentarismo tem repercussão direta na vida da população. Aliado a fatores de risco como a obesidade, o sobrepeso e...
Não é novidade para ninguém que manter uma rotina de atividades físicas faz bem para a saúde. Inclusive, um novo estudo brasileiro feito por cientistas da...
Sabemos que manter o corpo ativo é uma das melhores formas de ter mais saúde. Mas praticar algum tipo de atividade física também pode melhorar o bem-estar e qualidade...
Em tempos de pandemia, as rotinas de trabalho remoto, doméstico e familiar tiveram uma reviravolta em muitos lares brasileiros, fator este que contribuiu para aumentar o...
Realizar apenas 20 minutos de atividade física de intensidade leve ou moderada todos os dias já é suficiente para sentir os benefícios no organismo, de acordo...
Depois de o governador Mauro Mendes vetar integralmente o Projeto de Lei do deputado Thiago Silva que classificava atividades físicas como essenciais em Mato Grosso, o...
As atividades físicas do programa Sapiens Sports voltarão a partir do dia 20 de julho de forma gradual nas duas unidades do Colégio e Curso Sapiens,...
Pesquisa analisou comportamento e resultados de jovens e crianças em 15 países durante a pandemia Um pesquisa divulgada na revista The Lancet Child & Adolescent Health,...
Cuidar da saúde é algo natural para o ser humano. Apesar das preocupações com o corpo serem importantes, a saúde mental também pode demandar e até pedir mais atenção. Somente...
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