A alimentação é um processo chave para o bom funcionamento do corpo. Assim, uma rotina alimentar equilibrada influencia diretamente na qualidade de vida e no bem-estar...
Apesar de serem pesquisadas há décadas, as vacinas de mRNA fizeram sua “estreia” em larga escala entre o final de 2020 e o início de 2021,...
O Brasil atingiu a marca mais de 300 milhões de doses de vacinas contra a covid-19 aplicadas desde o início da campanha de vacinação, informou hoje...
O cortisol é um hormônio produzido pelas glândulas suprarrenais. Entre suas várias funções, a que mais se destaca é o controle do estresse. No entanto, ele...
Ingerir fibras todos os dias é como um bálsamo para o nosso corpo. Ele passa a funcionar melhor, regula o intestino, acaba com o inchaço, traz...
A mistura do maracujá com maçã, pode parecer estranha, mas é algo muito saboroso. Afinal, o adocicado da maçã com o cítrico do maracujá se equilibram. Com...
Sabemos que manter o corpo ativo é uma das melhores formas de ter mais saúde. Mas praticar algum tipo de atividade física também pode melhorar o bem-estar e qualidade...
Uma boa estratégia para baixar o peso e diminuir a gordura abdominal acumulada é comer diariamente frutas que favoreçam a perda de peso, seja por causa...
Para muitas pessoas, treinar ao ar livre e em dias quentes pode ser difícil e desagradável. Pensando em atenuar esse problema, o Freeletics, aplicativo líder em...
Um surto gastroenterite na Grande Vitória, provocado pela circulação do rotavírus, está causando preocupação, principalmente entre os pais. O curioso é que a virose não é muito comum...