Encontrar boas fontes de proteína é algo fundamental para qualquer tipo de alimentação saudável. Além de auxiliar na manutenção e ganho de massa muscular, esse nutriente também tem...
Ao longo do dia, os cuidados com a alimentação são fundamentais para a manutenção de uma boa saúde e do bem-estar como um todo, entretanto os...
Uma equipe de pesquisadores portugueses divulgou o primeiro rascunho da sequência do genoma do vírus Monkeypox, conhecido como “varíola dos macacos”. A sequência genômica do Monkeypox...
A varíola do macaco é uma doença rara causada pelo vírus da varíola símia, que está estruturalmente relacionado com o vírus da varíola, gerando uma doença...
Não entende porquê não consegue abandonar os carboidratos durante o frio? A culpa é do seu cérebro. As temperaturas mais baixas ativam estímulos cerebrais que buscam...
A vida é formada por um enorme conjunto de atividades, sentimentos e relações, e diferentemente do que muitos podem imaginar, o elo entre todas essas partes...
Faz dieta e pratica exercícios físicos, mas ainda assim não consegue emagrecer? No entanto, essas iniciativas, que são os primeiros passos para a perda de peso,...
Comer nozes e castanhas faz parte de 10 entre 10 dietas saudáveis, né? As oleaginosas são grandes aliadas tanto pelo valor nutritivo quanto pela praticidade –...
O álcool quase sempre é visto como um antagonista de uma vida saudável. Mas, quando chega a sexta-feira, que talvez seja o dia mais aguardado de toda semana,...
O clima frio costuma ser muito seco, com baixa umidade do ar. Isso acaba desidratando e desnutrindo a pele, o cabelo e os lábios, que merecem...