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O treino cardiorrespiratório, também chamado de treino cardio, é uma modalidade dedicada à queima de gordura intensa, através da aceleração do metabolismo. Os exercícios fazem grande...
De acordo com uma pesquisa realizada por pesquisadores da Universidade Shinshu, no Japão, e divulgada pela revista Galileu, beber chá verde estimula as bactérias Flavonifractor plautii...
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