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Saúde

Contra os lábios secos, cortados e sensíveis, adote estes hábitos


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Tem lábios secos e gretados? Saiba que pode ser devido a vários fatores, como o vento, frio, variações de temperatura, exposição solar, saliva, poluição, ar condicionado, entre outros.

 Para além disso, “o uso de alguns medicamentos e a ingestão de pouca água podem ter consequências nos nossos lábios”, tornando necessária a hidratação dos mesmos de forma frequente.

E não é tudo. “Quando falamos dos lábios em específico, há um fator agravante: a saliva”, pois “em contato com a superfície labial, dificulta a cicatrização e estimula a irritação da região pelo que se torna fundamental utilizar produtos reparadores que conferem uma proteção reforçada”.

Tendo isto em conta, eis seis dicas para uns lábios irrestíveis:

1- Esfolie os lábios para remover as células mortas. Use esfoliantes específicos para a região, pois possuem grânulos menores e são menos abrasivos. Faça este passo uma vez por semana;

2- Beba bastante água (pelo menos 2 litros por dia) para se manter hidratada. A desidratação é uma das principais causas para os lábios secos;

3-  Não arranque a pele dos lábios, não morda o local nem passe saliva nos mesmos;

4- Evite o contato prolongado dos lábios com a saliva;

5- Evite consumir alimentos que possam irritar ou desidratar os lábios, como alimentos muito condimentados.

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