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Saúde
Veja 4 sucos detox para desinchar o corpo
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Além de ótimos aliados na hora de desinchar o corpo, os sucos detox são fortes aliados no fortalecimento da imunidade, ainda neste momento de pandemia. Pega o caderninho e bora anotar o passo a passo de cada suco!
Detox de couve
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Suco detox de couve — Foto: Reprodução
Ingredientes1/2 limão descascado
- 1 folha de couve
- 1 colher (sopa) de mel
- 300 ml de água gelada
Modo de Preparo
- Higiene bem o limão e couve e em seguida acrescente todos os ingredientes no liquidificador;
- Bata por, aproximadamente, 5 minutos e depois sirva.
Detox de cenoura
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Suco detox de cenoura — Foto: Reprodução
Ingredientes
- 1 cenoura (grande) descascada e picada;
- Suco de 2 limões;
- 300 ml de água gelada
Modo de preparo
- Higiene bem os ingredientes e em seguida acrescente todos eles no liquidificador;
- Bata por, aproximadamente, 5 minutos e depois sirva.
Detox de beterraba
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Suco detox de beterraba — Foto: Reprodução
Ingredientes
- 1 beterraba pequena
- Suco de 1 limão
- 1 rodela de gengibre
- 300 ml de água gelada
Modo de preparo
- Higiene bem os ingredientes e em seguida acrescente todos eles no liquidificador;
- Bata por, aproximadamente, 5 minutos e depois sirva.
Detox de laranja
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Suco detox de laranja — Foto: Reprodução
Ingredientes
- Suco de 2 laranjas
- 6 folhas de alface
- Suco de 1 limão pequeno
- 300 ml de água gelada
Modo de preparo
- Higiene bem os ingredientes e em seguida acrescente todos eles no liquidificador;
- Bata por, aproximadamente, 5 minutos e depois sirva.
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