Era da Educação Alimentar: você sabe a importância dos nutrientes que come diariamente?

São Paulo, 18 de junho de 2021 – A luta pela aquisição de hábitos saudáveis tem sido um grande desafio nos dias atuais, principalmente por conta da pandemia da Covid-19. Depois de os brasileiros aprenderem sobre Educação Financeira, entender a importância da Educação Alimentar se faz mais que necessário.

Pensando nisso, foi criado o movimento “Momento+Nutrição”, composto por uma série de vídeos educativos no Youtube, que explicam os benefícios dos elementos nutricionais fundamentais para uma boa alimentação.

Conhecendo os nutrientes do meu prato – Poucas pessoas entendem a importância e o papel de cada nutriente na saúde e no seu bem-estar. Você sabe quais são as funções da proteína? E da proteína isolada de soja? As fibras colaboram para o processo de emagrecimento? O cálcio e a vitamina D contribuem em que para a minha saúde?

Por isso, além de conhecer os benefícios nutricionais dos alimentos, é importante saber como eles podem ser distribuídos em cada refeição.

O “Momento+Nutrição” contempla uma série de 12 vídeos explicativos, que pretendem, além de prestar um serviço, educar a população que, atualmente, está comendo mal devido ao isolamento social, stress, tensão, altas cargas de trabalho, entre outros.

O intuito dos vídeos é ajudar as pessoas a terem uma melhor alimentação e a conquistarem resultados positivos em seu corpo, sua disposição e, principalmente, em sua imunidade.

Marina F. Camargo